宝宝夏季厌食怎么办

【导读】夏天到了,宝宝的胃似乎整天都是满满的,一点儿东西都不愿意往下塞。每每到了饭点,麻麻们便会秒开“【war】斗”模式,与宝宝斗智斗勇,周旋到底!然而这并没有什么卵用!许多父母为了让【child】爱上吃饭,想尽了各种办法,结果却还是不太理想。那么,宝宝不爱吃饭怎么办?爸比妈咪快快往下瞧吧!

夏天到了,宝宝更不爱吃饭了,麻麻内心几乎是崩溃的?其实,【child】的饮食与家长的引导有着很大的关系。一味地逼迫【child】进食,并不是神马讨巧的做法哦,引导【child】养成优良的饮食习惯才是上策。下面一起来瞧瞧宝宝不爱吃饭咋办吧!

NO.1:搞点【flower】样很有必要

红包扫雷app送18宝宝天性喜欢漂亮新奇的东西,不妨【Put】食物做得美瞧一些,在色彩和外形上多下功夫,例如将米饭捏出外形,用模子刻胡萝卜【flower】,在薄【cake】上作画等等,让宝宝【Put】吃饭当成游戏。另外,替【child】买一些图案可爱的【tableware】,也可以提高【child】用餐的欲瞧哦。

NO.2:起来嗨,促进【child】的食欲

红包扫雷app送18增加【child】的活动量,等他的肚子真正感到饿了,自然也就不会抗拒吃饭了。

NO.3:定时定量棒棒哒

定点进食、定量进食会使【child】形成条件反射,每当临近吃饭时,他的消化系统便会活动起来,产生饥饿感。

NO.4:吃饭时玩【toy】、瞧电视?NO!

红包扫雷app送18吃饭的时候玩【toy】、瞧电视?麻麻STOP!这样做的话,宝宝会在无形中养成不良的饮食习惯。

NO.5:开外挂,就是这么酷炫

红包扫雷app送18假如宝宝一直胃口不好,家长们还可以适当给宝宝服用【vice】作用小的有开胃作用的中成药。这些药物可以帮助纠正宝宝厌食,但不建议长期使用,因为任何药物都会具有一定的【vice】作用。

小贴士:

TIPS1:假如宝宝属于夏季厌食,还可以通过以下方式帮助宝宝纠正厌食问题:

1、多饮用凉白开水;

红包扫雷app送182、为宝宝多提供清淡饮食;

3、可以流食、半流食为主;

4、多食新鲜的蔬菜与【fruit】;

5、通过多种方式调整室内的环境温度。

TIPS2:肠道寄生【insect】症也是造成宝宝厌食的原因之一。所以,假如宝宝的厌食是因肠寄生【insect】症而起,则应在医生的指导下使用驱【insect】药物。

热死人不偿命的夏天到了,宝宝还能好好吃饭吗?那就让这些消暑食物来救场吧!麻麻们快快搬凳子围瞧,不瞧后悔哦!

红包扫雷app送18NO.1:【banana】蛋奶昔

适合年龄:1岁以上的宝宝

原料:【banana】1支,酸奶150ml

红包扫雷app送181、【banana】剥皮,切成小【Piece】,放进小碗中用汤匙压碎;

红包扫雷app送182、倒进酸奶,拌匀后就可以食用了。

NO.2:南瓜拌饭

适合年龄:9【Each】月以上宝宝

原料:南瓜1【sheet】,米50克,【Chinesecabbage】叶1【sheet】,食盐、食油和高汤各适量

红包扫雷app送181、南瓜往皮后,取一小【sheet】切成碎【grain】。

红包扫雷app送182、白米洗净,加汤泡后,放在电饭煲内;待水沸后,加进南瓜【grain】、【Chinesecabbage】叶煮至米、瓜糜烂,略加油、盐调味即成。

NO.3:消暑绿豆沙

红包扫雷app送18适合年龄:1岁以上宝宝

红包扫雷app送18原料:绿豆、白【sugar】少许

1、绿豆洗净,先用清水泡软,然后倒进【pot】内煮烂;

红包扫雷app送182、将煮熟的绿豆用果汁机打坏,倒进【pot】内煮开;

3、等绿豆呈糜状时加进适量白【sugar】调味,稍煮【sheet】刻就可以了。

宝宝挑食估计是每【Each】麻麻都会碰到的育儿难题之一。有的宝宝不爱吃蔬菜,有的宝宝却不爱吃【meat】食,这该如何是好?下面一起来瞧瞧吧!

NO.1:蔬菜篇

红包扫雷app送18一、变着【flower】样做蔬菜

对于不喜欢吃蔬菜的“铁杆”宝宝,妈咪一定要多动脑筋,变化蔬菜的烹煮方式,如将胡萝卜磨成酱泥,加进【meat】馅中,做成小水饺、小包子、小馅【cake】或小馄饨的馅料;或者【Put】蔬菜添加于汉堡的碎【meat】中,制成汉堡包或其它食物。

红包扫雷app送18二、不爱吃熟蔬菜?换成生蔬菜!

红包扫雷app送18有的宝宝不喜欢吃炒菜、炖菜等做熟的蔬菜,喜欢吃一些生蔬菜,如西红柿、水萝卜、【cucumber】等。对于这些能够生吃的蔬菜,妈咪可以【Put】它们制成凉拌菜,做给宝宝吃。

红包扫雷app送18三、激起宝宝的好奇心

妈咪可以在装有宝宝不喜欢吃的蔬菜盘底下,贴上一【Zhang】很可爱的粘贴画。然后告诉宝宝,假如【Put】这盘菜吃光了,就会在盘底发觉一【Each】秘密。这样,宝宝会因为好奇尽力往吃原本不喜欢吃的蔬菜。

红包扫雷app送18NO.2:【meat】食篇

一、假如宝宝不肯吃【meat】,那么麻麻可以将【meat】做成馅料,混在宝宝爱吃的菜里。

二、荤素搭配。用【meat】类搭配蔬菜,不仅可以改善外瞧,勾起宝宝的食欲,还能让蔬菜更鲜美呢。

红包扫雷app送18三、变【flower】样。不要过于死板地将【meat】切成方【Piece】,可以变换【flower】样,切成丁和丝等;也可将【meat】酿在蔬菜里,如酿莲藕、茄子、圆椒等,提起宝宝食欲。

四、【meat】类的烹调方法一般以蒸和煮为主,偶然可以用烤炉烤烤【fish】或鸡翅,或炸点丸子,勾勾【child】的食欲。

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