宝宝缺钙的症状

【导读】在育儿的过程中,妈妈们经常会担忧的一些问题有很多,例如宝宝缺钙这【Each】常见的问题。一些【child】营养素缺乏,缺锌缺钙,消化功能紊乱,属于“饮食积滞,脾胃受损”。父母多数很紧【Zhang】,要求医生一定多开点好药补补。

红包扫雷app送18一般来说,宝宝缺钙的情况和妈妈们在孕期缺钙有关,假如妈妈们在哺乳期发生缺钙的话,也会影响到哺育的【child】。另外,在宝宝生长过程中,父母少带宝宝们外出晒【sun】,也会有缺钙的情况。

当妈妈们发觉宝宝有缺钙的表现时,不必太过担忧,假如【only】是稍微缺钙,完全可以通过食补或适量维生素D外加多晒【sun】多多运动来补充钙质,假如是缺钙比较严重,则需要【root】据医生的指示,用药物来给宝宝补充钙质。

1、补钙不是越多越好,配合医生的指导下补钙。

2、牛奶是最好的补钙食品,牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失。

3、夜间最需要钙,而且最轻易吸收。

钙也并非越多越好,不要随意乱补,不同年龄段,需要的钙不一样。

红包扫雷app送18六【Each】月内天天需要300毫克钙

六【Each】月后天天需要400毫克钙

一岁以后天天需要600毫克钙

4岁以上天天需要800毫克钙

补钙要食补贯穿终究,平日多选用含钙丰富的食物做【child】的辅食,如胡萝卜、小【Chinesecabbage】、芹菜茎等可用文火炖汤;【fish】汤、【meat】汤和骨头汤中点些醋熬汤含钙较高;香菇、海带、虾皮、猪肝等可给稍大些的【child】烧菜吃。

红包扫雷app送18另外,要抱【child】多晒【sun】,起初天天晒1-5分钟,每日1-2次。冬季出生的婴儿(早产儿和双胞胎儿尤甚)应多晒【sun】,但要注重保热和避风。

1、让宝宝隔着玻璃晒【sun】

红包扫雷app送18阳光中的紫外线很少能穿透玻璃,因此隔着玻璃晒【sun】等于没有晒【sun】,让宝宝晒【sun】一定要往户外。

2、化验检查就可以确定缺钙

宝宝究竟是否缺钙,不能仅凭做一项化验如末梢【blood】【blood】钙浓度测定就随便确定,必须由医生【root】椐宝宝【disease】史、症状、体征及辅助检查综合分析后才能确定。

3、过于心切给宝宝摄进大剂量VA

虽然VA是人体必需的营养素,但并不是摄进得越多越好。因为,VA是一种脂溶性维生素,它可以储存于体内,逐渐消耗、利用,储存过度或口服过量时都会引起中毒。

红包扫雷app送184、【Put】钙剂放在食物中喂食

很多妈妈担忧宝宝不愿吃钙剂,经常【Put】钙剂静静地放到牛奶、米汤或稀粥里给宝宝食用,但实际上并不利于钙剂的吸收。因为很多食物中含有植酸,这种物质会影响钙在肠道的吸收,并且,当脂肪过多时还会形成皂钙,不仅对补钙作用不大,甚至还会导致钙吸收量进一步下降。

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